스스로를 의심하지 말라, 아직 때가 오지 않았을 뿐입니다
30대가 되면
괜히 마음이 조급해지는 날이 있습니다.
소개팅은 줄어들고,
주변은 하나둘 결혼하고,
문득 이런 생각이 스쳐 지나갑니다.
'혹시 나만 늦은 걸까?'
'내 인연은 정말 있는 걸까?'
그럴 때일수록 가장 조심해야 할 것이 있습니다.
나 자신을 의심하는 것.
조급함은 사실을 왜곡하기 쉽다 |
심리학적 관점
심리학에서는 반복되는 실패나 원하는 결과가 늦어질 때 사람은 자신의 능력이나 가치를 과소평가하는 경향이 있다고 설명합니다. 하지만 아직 원하는 결과를 얻지 못한 것과 가치가 없는 사람이라는 것은 전혀 다른 이야기입니다.
연애는 시험처럼 노력한 순서대로 결과가 나오는 일이 아닙니다.
타이밍,
환경,
만나는 사람,
서로의 준비 상태까지 수많은 요소가 함께 작용합니다.
그래서 지금의 상황만으로 자신의 가치를 판단할 필요는 없습니다.
자기 믿음은 행동을 바꿉니다
"나는 안 될 거야."
이 생각이 들기 시작하면
사람을 만나는 일도,
새로운 도전도,
자연스럽게 줄어들기 쉽습니다.
반대로
"아직 만나지 못했을 뿐이야."
라고 생각하면
소개팅도,
모임도,
새로운 만남도 계속 이어갈 힘이 생깁니다.
심리학에서는 자신의 가능성을 믿는 사람이 새로운 기회를 더 적극적으로 찾고 도전하는 경향이 있다고 이야기합니다.
믿음은 결과를 보장하지는 않지만,
결과를 만날 가능성을 넓혀 줍니다.
때가 있다는 말의 의미
'때가 오면 된다.'
이 말은 아무것도 하지 않아도 된다는 뜻이 아닙니다.
내 삶을 성실하게 살아가고,
사람을 만나고,
좋은 관계를 만들어 가는 노력을 이어가면서도,
결과 때문에 나 자신을 깎아내리지 말자는 의미입니다.
인연은 기다림과 움직임이 함께할 때 조금씩 가까워집니다.
마음이 흔들릴 때 기억해 보세요
① 아직 만나지 못한 것과 못 만나는 것은 다릅니다.
지금의 상황이 앞으로의 모든 결과를 결정하지는 않습니다.
② 나를 결과로 평가하지 마세요.
연애 여부가 사람의 가치나 매력을 결정하는 기준은 아닙니다.
③ 가능성을 믿는 마음을 잃지 마세요.
자기 믿음은 새로운 만남으로 향하는 발걸음을 계속 이어가게 합니다.
④ 기다림과 행동을 함께 가져가세요.
조급해하지 않되, 사람을 만날 기회는 스스로 만들어 보세요.
결국 가장 오래 버티는 사람은, 끝까지 자신을 믿는 사람입니다.
손흥민 선수의 "스스로를 의심하지 말라."는 말은 축구뿐 아니라 삶에도 적용되는 이야기인지 모릅니다.
자신을 믿는다는 것은 근거 없는 낙관이 아닙니다. 지금의 결과가 나의 전부가 아니라는 사실을 잊지 않는 것입니다.
연애도 마찬가지입니다.
아직 인연을 만나지 못했다고 해서,
사랑받을 사람이 아니라는 뜻은 아닙니다.
그러니 오늘도 자신에게 이렇게 말해 주세요.
"아직 때가 오지 않았을 뿐이다."
그 믿음을 잃지 않는 사람은 흔들릴 수는 있어도, 끝내 포기하지 않습니다. 그리고 좋은 인연은, 그런 사람을 생각보다 자주 찾아옵니다.